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六実駅駅前、カイロプラクティック整体院の、首とストレス

2020/08/15

六実駅の、六実の駅前のカイロプラクティック整体院、整体で身体機能を向上させ、免疫力をUPさせてコロナウイルスにも強い体をつくってゆく、六実整体院「東葛カイロプラクティック整体院」の岡部です。

ストレスを抱え込んでいたり、身の回りのことや世の中のことを憂いているような状態が長く続くと、睡眠にも悪影響が出てきます。
そういった睡眠異常や、あるいはストレスそのもの、首に負担をかける原因となるのですが、
そういったダメージは、起きている時のみならず寝ている時にまで、
首への負荷をかけることになるのです。

過度のストレスや考え込み過ぎ、悪い想念などは、睡眠の質を下げるばかりか、
寝ている時にまで首の筋肉を緊張させる、ことにまでつながります。

首は特にストレスに弱い部位です。
精神的にマイナスの状態が続くと、上記のような負荷から頸椎のズレを招き、
首のみならず肩や背中にまで以上を起こすようになり、
心の調子までをも、さらに悪い方へと向かわせてしまう原因にもなってしまいます。

ストレスにも上手に対応できるように。
自分なりの解消方法、対処方法を見つけて、根を詰めすぎないようにしていきましょう。

以上、駐車場完備でお車なら誰とも接触せずに来院が可能なカイロプラクティック整体院、六実で、
六実駅周辺で体にお悩みのある方の為の整体院、カイロプラクティックで体のズレを整え、心身を根本から改善に導いてゆく、六実整体院「東葛カイロプラクティック整体院」でした。