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六実駅駅前カイロプラクティック整体院の、鬱と睡眠の関係

2020/10/17

六実の、六実駅の駅前のカイロプラクティック整体院、カイロプラクティックで身体の歪みを整え、免疫力を高める効果もある、六実整体院「東葛カイロプラクティック整体院」の岡部です。

「うつ」を発症するとたいていの人は、ずっと眠ってばかりになったり、眠れなくなったりするのが、症状として表れるようになりますが、
これは逆に言えば、この睡眠の異常は、メンタルに危機が迫っていることを、教えてくれるサインでもあります。

上記のような睡眠障害は、「うつ」の初期段階から、既に起きている、
ってケースは、案外多いのです。

「うつ」は心の負担が限界に達した時、ストレスを心に溜め込んだ時になりますが、
まだメンタルがそこまで追い込まれた状態でない時に、
上述した過剰な眠気や、不眠が起こったりすることがあるのです。

他の症状が顕著に出ていないのであれば、そこからの回復も
比較的苦労せずに済むのですが、
この睡眠障害だけの段階で、メンタルの異常を見過ごし続けていると、
うつは重くなっていってしまい、
やっかいな事態を起こすようにまでなりかねません。

そのへんの詳しいお話と、それを当院ではどうしているのかに関しては、
また後日ということで。

以上、駐車スペース完備で、車を使えば他者と接触せずに来院が可能な六実整体院、六実で、
六実駅駅前で睡眠に悩む方の為のカイロプラクティック整体院、カイロプラクティックで身心の問題を取り除き、根本からの健康を目指してゆく、六実整体院「東葛カイロプラクティック整体院」でした。