松戸市の整体院より、メンタルを体から、体から対人能力を
松戸の、松戸市のメンタル系整体院、身体を矯正することによって、吃音や過呼吸など対人関係に支障をきたすメンタルの問題を回復させる、松戸整体院「東葛カイロプラクティック整体院」の岡部です。
昨日・一昨日に引き続き、メンタル異常を改善させることで、対人スキル獲得にもつながるという話の、続きをしていきます。
人前に出ると緊張が酷い、人と話す際に言葉がうまく出なくなって慌てる、
対人時に焦りから突拍子もないことをしてしまうと云った、
対人スキルの問題を、何とかしたいために人はついつい、
上記のような問題を強引な方法で解決させてしまうことがあります。
その方法とは、「ひたすら虚構の自分で塗り固める」ことです。
つまり、「こういう時にはこういうモノのいい方をすればいい」
「こんなシチュエーションの際はこういう対処法がある」
「そういう事態にはそんな風な対応をする」
「あんな状況ならああいうやり方があるから‥‥」
といったように、いろんな場におけるいろんな立場でどういう行動と台詞が適切になるのかをあらかじめ想定しておき、
それが実際にそういう場ですぐに自然に出てくるように、ひたすらシミュレーション、
他人がいる時は頭の中で、自宅や自分一人しかいない時は実際に口や身体を動かしてシミュレーションして、
あらゆる状況に想定した言動が、ちゃんと出来るようにしてゆく、
という、ある意味、自分自身を上書きするかのような、自己啓発です。
コレはサービス業・接客業のマニュアルなどでも普通にそうやって
一流の職員を作り上げていることであり、
別段それ自体はいけないことではないのですが、
大きな欠点もそこには隠れているのです。
その話はとりあえず、また明日。
以上、駐車場ありのメンタル専門整体院、松戸で、
松戸市でメンタルの事で悩む方の為の整体院、抑うつやパニックのみならず、日々の不安感やイライラなど、一見背骨と関係がなさそうな事にも、対応している松戸整体院「東葛カイロプラクティック整体院」でした。