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柏市隣の肩こり整体院の、健康食材、松の実を効率よく摂る
2022/09/11
柏の、柏市隣の肩こり整体院、肩こりのみならず、肩こりを伴う頭の痛みにも対応している、柏市ちかくの整体院、「東葛カイロプラクティック整体院」の岡部です。
「松の実」は数あるナッツ類の中でも、とくに健康効果のすぐれた食材です。
中国では古くから「仙人の食材」「長く食べ続けていると仙人になれる」と言われており、
実際に栄養が豊富なので滋養強壮のみならず、髪や肌などへの美容効果をも持っているので、まさに万能食材と言えます。
そんな松の実ですが、いざこまめに摂取しようとなると、細かいところで色々と壁にぶち当たっていきやすいモノなのです。
と言うのも、スーパーでは取り扱っていない店も多いうえに、あったとしても少量が袋詰めにされて売られているものがほとんどです。
ネットショッピングでなら一気に大量購入もできますが、それでも他のナッツ類と比べると、値段の高さをどうしても実感せずにはいられません。
(だいたい通常価格が100gで2,000円程度)
また、食べるにしても洋菓子に入れるか、和え物に混ぜるといったように使用方法が限定気味であり、
あまり料理をしない人、料理好きでない人にとっては決して食べ続けていきやすい食材とは言い難いのです。
しかしいい方法があるのですが、それはまた明日。
以上、駐車場完備の肩こり整体院、柏で、
柏市で肩こりに悩む方の為の整体院、不眠を伴う肩こりも、首の異常からくる肩こりも、改善に導く柏市そばの整体院、「東葛カイロプラクティック整体院」でした。