鎌ケ谷市隣の肩こり整体院の、松の実とバジルソースと健康
鎌ケ谷の、鎌ケ谷市の隣の肩こり整体院、肩こりだけでなく、肩こりからくる不眠をも、改善させてゆく、鎌ケ谷そばの整体院「東葛カイロプラクティック整体院」の岡部です。
昨日、松の実の健康効果について話ましたが、その続きです。
松の実を効率よく、かつ飽きることなく、摂取するために有効なのは「バジルソース（ジェノベーゼソース）」です。
イタリア料理で使われる食材で、メインとなるバジルの風味に隠れてはいますが、
この中にもすり潰された松の実が決して少なくない量で入っています。
その松の実がこのソースの美味しさにもつながっているのですが、
コレの良いところは何と言っても、いろいろな料理に使えると云う点です。
有名なパスタはもちろんのこと焼きそばやうどん、ピザやトーストにも使えますし、
魚料理や肉料理に乗せたり、サラダにかけるという使い方も出来、
まさに万能という形で、健康に万能である松の実を摂ることを可能としているのです。
なので健康のために松の実を食べ続けようと言うのであれば、まずはこのバジルソースを使うことから始めてゆくことをオススメします。
松の実そのものと違い、コレはどこのスーパー、ショッピングモールでも売っていますので、ぜひ一度お試しあれ。
ただしこのソースを買う時は、必ずラベルをチェックしてちゃんと松の実が入っているかを確かめましょう。
中には松の実の代用品であるカシューナッツやアーモンドが使われていたり、そもそも何のナッツ類も入っていないジェノバソースもありますので、
くれぐれもご注意くださいますように。
以上駐車場つきの肩こり整体院、鎌ケ谷で、
鎌ケ谷市で肩こりに悩む方の為の整体院、メンタル異常での肩こりや、更年期障害での肩こりにも、対応可能な鎌ケ谷ちかくの整体院、「東葛カイロプラクティック整体院」でした。