松戸市の霊障に対応する整体院の、冬の腰痛の原因、足指編 | 松戸の当整体院はブログで症状別のお悩みを改善する施術例等をご紹介しております

松戸、松戸市の霊障を改善する整体院、天からの光が入りやすく霊障に強いまっすぐな背骨へとしてゆく、松戸整体院「東葛カイロプラクティック整体院」の岡部です。

冬が徐々に近づいてきておりますが、寒くなると腰痛になる人、腰痛持ちだったのがより悪化する人が多くなります。

その原因は何よりも冷えにあり、腰回りの血行や筋肉が寒さで収縮することで、腰や背中への負担が増すからではあるのですが、
寒くなることによってある動きをするのが、億劫になってしまうからと云う理由もあります。

それは「足を動かす」ことです。

前屈みの姿勢は腰を痛める体勢なので、腰を落とすなり足を開くなりして、日常生活においてなるべくそうなるのを防ぐ必要があるのですが、
冬になるとその動きをしたくなくなってしまう状況に、出くわしやすくなるのです。

例えば、台所に立つときは足を開くようにしたり、床に置いた荷物を持ち上げる時は膝をついたりして、前傾となるのを防ぐのですが、
寒くなると足の位置を変える際に、冷たい地面に接することになるので、そうするのが嫌になって、ついつい前屈みの姿勢を保とうとしてしまいがちなのです。

そうやって前傾姿勢をずっとしているところに、寒さによる腰・背中の負担が重なることで、急なぎっくり腰や腰痛の悪化が起きてしまうと云うワケですが、
それを防ぐ方法については、また明日ということで。

以上、駐車スペース完備の霊障対応整体院、松戸で、
松戸市で霊障に悩む方の為の整体院、セルフで除霊や浄霊ができて、霊障の起きにくい身体へと導く、松戸整体院「東葛カイロプラクティック整体院」でした。