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鎌ケ谷市隣の霊障に対応する整体院より、歯磨き粉で不眠？
2025/09/29
鎌ケ谷の、鎌ケ谷市の霊障に対応する整体院、霊障で起こる睡眠の異常、寝過ぎや不眠にも対応している、鎌ケ谷そばの整体院「東葛カイロプラクティック整体院」の岡部です。
季節の変わり目ということで自律神経が乱れて体調を崩す方が増えておりますが、いかがお過ごしでしょうか。
そんな自律神経の乱れで顕著に起こる「不眠」ですが、不眠に悩むためにコーヒーや緑茶などカフェインの入ったものをとにかく摂らないようにしている方も、世の中にはそれなりにいたりします。
人によってはそういった刺激物にすぐ敏感に反応して眠れなくなってしまうこともありますので、そういった食べ物飲み物に気をつけるようにするのは不眠対策として有効だと思うのですが、
そういった事に注意している方でもついつい不眠を招く刺激物に触れてしまいがちなものが、日常生活の中ではあったりします。
それは「歯磨き粉」です。
薬局やスーパーで買えるチューブの歯磨き粉には「ミント味」「シトラス風味」など色々な香味のものがありますが、
その中でも「ミント」が含まれているものは、不眠の原因となりかねないのです。
何しろミントは眠気覚ましの効果があるのでそういうのを招くのも無理はないのですが、その詳細はまた次回と云うことで。
以上、駐車スペース完備の霊障対応整体院、鎌ケ谷で、
鎌ケ谷市で霊障に悩む方の為の整体院、霊障による睡眠障害も、原因不明の頭痛も取り除いて再発をも防ぐ、鎌ケ谷ちかくの整体院、「東葛カイロプラクティック整体院」でした。